Pantangan Asam Urat – Penderita asam urat dapat mengalami rasa sakit pada area persendian ketika kadar asam urat dalam darah meningkat. Naiknya kadar tersebut bisa disebabkan oleh jenis pantangan asam urat yang berupa makanan tertentu.
Banyak masyarakat yang bertanya-tanya mengenai apa saja makanan pantangan asam urat yang harus mereka hindari. Hal ini tidak mengherankan mengingat angka penderita penyakit sendi ini cukup banyak di Indonesia. Asam urat merupakan suatu penyakit dimana didapatkan kandungan asam urat di darah dalam kadar yang tinggi. Penyakit ini jarang menyebabkan kematian, namun dapat menyebabkan nyeri yang luar biasa hingga kecacatan.
Penyebab dari penyakit asam urat bermacam-macam. Namun penyebab paling sering di Indonesia adalah karena keturunan atau genetik, dimana terjadi kelainan pembuangan kadar asam urat, yaitu dibuang di urin dalam kadar yang lebih sedikit dibanding orang normal sehingga kadar asam urat dalam darah meningkat. Keadaan asam urat yang tinggi ini suatu saat dapat memicu timbulnya nyeri atau serangan asam urat pada persendian.
Salah satu penyebab meningkatnya kadar asam urat yaitu mengonsumsi makanan mengandung purin. Jadi, untuk menghindari rasa tidak nyaman, seperti nyeri pada persendian, pemilik asam urat tinggi wajib mengetahui dan menjauhi makanan pantangan asam urat dengan kandungan zat purin tersebut. Berikut adalah makanan pantangan asam urat :
Empat Jenis Makanan Pantangan Asam Urat Yang Harus Anda Hindari
Mengkonsumsi makanan yang mengandung zat asam urat bisa membuat sakit Anda kambuh. Oleh karena itu, terapi paling manjur, ya menghindari makanan penyebab asam urat dan menurunkan berat badan. Anda sebaiknya mengkonsumsi makanan rendah kalori untuk mendukung upaya mendapatkan berat badan ideal.
Berikut ini adalah jenis makanan pantangan asam urat yang harus Anda hindari karena penyebab terjadi asam urat tinggi.
Makanan Pantangan Asam Urat
- Jeroan seperti rempela, babat, kikil, hati, ginjal, kelenjar timus, dsb. Jeroan mengandung purin yang tinggi dan bisa menyebabkan kadar asam urat naik. Purin adalah senyawa kimia yang akan berubah menjadi asam urat apabila dipecah.
- Makanan laut (seafood) seperti ikan teri, sarden, makarel, tuna, dan kerang. Makanan laut juga mengandung purin yang tinggi sebagaimana halnya jeroan.
- Sebagaimana penderita kolesterol, penderita asam urat juga harus membatasi konsumsi daging. Ya, daging apa saja. Daging kambing, sapi, atau lainnya, terutama daging merah. Kandungan purin dan kolesterol tinggi. Apala dalam daging itu juga terdapat lemak. Sebagai gantinya, Anda bisa mengonsumsi daging ayam atau kalkun. Tetapi, saat memasak daging ayam dan kalkun, buang kulitnya dan jangan digoreng.
- Hindari minuman alkohol, apalagi bir. Asam urat Anda langsung meningkat dan sakit asam urat Anda bisa berulang-ulang. Celakanya, bir juga membuat asam urat sulit terbuang dari tubuh Anda. Jika Anda bisa menghindari ke-4 pantangan asam urat itu dengan baik, secara bertahap Anda akan terbebas dari gangguan asam urat. Anda bisa hidup sehat dan sehat itu sangat nyaman.
Tips untuk Penderita Asam Urat
Beberapa hal berikut dianjurkan untuk mengurangi asam urat:
- Jangan minum aspirin (bila membutuhkan obat pengurang sakit, pilih jenis ibuprofen dan lainnya)
- Perbanyak minum air putih– terutama bagi penderita yang mengidap batu ginjal– untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh.
- Makan makanan yang mengandung potasium tinggi merupakan obat alami asam urat, seperti:
- Sayuran dan buah-buahan
- Kentang
- alpukat
- Susu dan yogurt
- Pisang
- Makan buah-buahan kaya vitamin C, terutama jeruk dan strawberry merupakan obat alami asam urat.
- Aktif secara seksual (Berita bagus! Seks ternyata memperlancar produksi urin sehingga menurunkan kadar asam urat).
- Konsumsi salah satu produk alami yang dapat menyembuhkan asam urat seperti sidaguri, habbatussauda, brotowali, teh hijau, dll.
- Efek Pengobatan Klinikal
Untuk mengurangi kadar asam urat, biasanya dokter memberikan resep obat. Yang berfungsi untuk mengurangi kadar asam urat dalam darah melalui metode “memperlambat produksi asam urat”. Kemungkinan efek samping obat ini adalah gatal kulit, perut meragam dan kadang-kadang dapat juga menyebabkan efek alergi pening dan sakit otot. Sebenarnya resep yang diberikan tidak menyembuhkan asam urat, tapi hanya sekadar memperlambat produksi asam urat dari tubuh.
Kemungkinan besar akan banyak Efek Sampinya bukan hanya sekedar menghilangkan sakit Asam Urat untuk sementara tetapi sebenarnya merusak ginjal. Obat pain killer merusak ginjal dan ketika ginjal semakin rusak, semakin sulit untuk ginjal ini menyingkirkan asam urat dari tubuh.
Banyak faktor yang bisa menyebabkan tubuh kita terkena penyakit khusunya asam urat dan mungkin bisa diterpa penyakit yang serius, Faktor yang sangat mempengaruhi terhadap imunisasi tubuh manusaia adalah tidak seimbangnya Hormon Dalam Tubuh kita.
Hormon tidak seimbang merupakan suatu perkara yang sering kita abaikan.Sebenarnya kesannya mampu menyebabkan beberapa penyakit serius. Keseimbangan hormon sangat penting agar kita bisa sehat , aktif , segar dan penuh tenaga .
Mari kita ketahui apakah tanda-tanda hormon tidak seimbang
- Keletihan
Kekurangan atau kelebihan hormon adrenaline boleh menyebabkan tubuh badan terasa letih. Adrenaline adalah sejenis hormon yang dihasilkan apabila kita mengalami stress tinggi atau pada keadaan yang berat. Hormon inilah yang menyebabkan degupan jantung lebih cepat, meningkatkan aliran darah agar lebih cepat penghantaran oksigen ke seluruh tubuh dan sebagainya. Semua ini untuk bertindak dalam menentang stress. Bayangkanlah apa akan terjadi jika kita kekurangan atau kelebihan dalam hormon ini.
- Berat Badan
Estrogen adalah hormon yang memainkan peranan dalam perkembangan organ dan sistem reproduksi wanita. Kekurangan hormon ini mungkin akan menyebabkan insomnia, keletihan, perubahan mood yang mana akan menyebabkan kepada penurunan maupun peningkatan berat badan.
- Hot Flashes (Gejala rasa panas secara tiba-tiba)
Salah satu kesan hormon tidak balance adalah keadaan ‘hot flashes’. Hal ini terjadi karena tubuh badan didorong untuk membebaskan haba dengan meningkatkan kadar jantung dan pembukaan pada kelenjar peluh. Apa yang mendorongnya? Mungkin hormon yang tidak seimbang, kan??
- Haid Tidak Teratur
Ini sebenarnya akan berlaku sebagai tanda-tanda menopause. Namun jika anda berusia 40 tahun kebawah dan putaran haid tidak teratur, ini mungkin disebabkan hormon tidak teratur. Apa yang menyebabkan kita datang haid, dinding rahim menebal, tumpahan darah, semuanya bergantung pada hormon tubuh badan. Maka ketidak seimbangan hormon sudah pasti salah satu sebab penyebab kenapa haid tidak teratur.
Selain dari diatas, terdapat banyak lagi simptom ini termasuk :
- Depresi / stress
- Anxiety (rasa cemas)
- Sukar menurunkan berat badan
- Cravings for sweets (ingin makan makanan yang manis)
- Kurang daya ingat
- Insomnia
- PMS
- Sistem imun lemah
- Infeksi sering kambuh
- Nyeri
- Perubahan mood yang kuat
- Rasa nervous atau cepat marah tanpa sebab
- Sakit sendi yang semakin kuat.
Firmax3 Solusi Terbaik Untuk Menyeimbangkan Hormon Tubuh
Firmax3 sebagai penstabil hormon yang sempurna, cream Firmax3 adalah formulasi sempurna dan diakui sebagai pemulih hormon alami yang terbaik. Bintang baru dalam bio-pengobatan yang lebih efektif dan terbukti.
Kandungan istimewanya diketahui mengimbangi pengeluaran hormon secukupnya untuk kesehatan dan kehidupan yang sempurna. Juga sebagai pencegah penyakit, menukarkan phytohormone, mengimbangi metabolisme, antioksidan dan melemaskan otot.
Teknologi Nano yang terkandung dalam Firmax3 bisa Menyerap dan bertindak cepat dalam beberapa saat saja. Bertindak sebagai anti penuaan, mengencangkan, mencerahkan, serta mengecangkan kulit wajah.
Teknik penyerapan melalui teknologi Nano merupakan penemuan bio-teknologi yang terunggul. Ia dapat menghantar ramuan alami ke dalam darah dengan baik tanpa melalui saluran penghadaman.
Kehebatan teknologi ini terbukti melalui FIRMAX-3 bertindak untuk membantu merawat berbagai masalah kesehatan & kecantikan.1 nanometer = 0.000000001 meter (1m x 10-9).
Kandungan Firmax 3
- Kigelia Africana Extract. membantu menegangkan dan melembutkan kulit, Tindak balasnya dengan hormon berfungsi menghilangkan sel parut seterusnya mengembalikan ketegangan dan keanjalan kulit.
- Manjakani. memperbaiki lapisan mukosa dan sebagai pencegah penyakit. Manjakani juga membantu dalam proses pemulihan lapisan yang rusak.
- Pegaga (Centella Asiatica). Tinggi Vitamin A and C. Membantu proses keratinization dan penyembuhan. Meningkatkan sintesis kolagen secara alami.
- Yam Liar (Dioscorea Villosa). Kandungan aktifnya, diosgenin boleh ditukarkan kepada phytohormone dengan aktiviti progesterone. Meningkatkan metabolisma. Antioksidan dan melemaskan otot.
- Aloe Vera. Agen pelembap dalam produk perawatan kulit. Menegangkan, merangsang dan memperbaharui kulit untuk kelihatan muda.
- Sel Asas Epal. Kandungan sel asas dalam Epal adalah tinggi. Sel asas tumbuhan seperti sel asas manusia berfungsi untuk membentuk sel yang baru.
- Tongkat Ali Eurycoma longifolia. diakui membantu dalam pembentukan testosterone, Ia digunakan untuk merawat erectile dysfunction dan pulmonary arterial.
- Ekstrak Soya. Soya mempunyai kandungan yang hampir sama dengan hormon wanita, kandungan aktif isoflavones boleh ditukarkan kepada pytohormone oleh estrogen. Menambah Estrogen badan. Selain itu ia membantu dalam masalah endocrine, sintesis collagen, juga sebagai agen pemutih dan pelembap.
- Kollagen. Kollagen membantu proses pengantian “soft tissue” dan kartilage yang rusak. Menggantikan sel parut dengan sel yang baru dan sehat.
- Vitamin A. Membantu kulit melawan kerusakan akibat radikal bebas. Vitamin A larut dalam lemak membantu pembentukan sel baru kulit.
- Vitamin B3. Vitamin B3 diperlukan untuk pernafasan sel, membantu penghasilan tenaga dan metabolisma karbohidrat, lemak dan protein, peredaran darah yang sempurna dan kulit yang sehat. Berkesan untuk merawat kadar kolesterol darah dan mencegah sakit jantung. Ia juga digunakan untuk merawat kencing manis, sakit sendi dan juga migrain.
- Vitamin E. Membantu mengurangkan kesan “stretch marks” juga menghalang kesan “age spots”, mengimbangi minyak pada kulit, mencegah lembapan hilang dari kulit dan menguatkan fungsi perlindungan kulit.
- Vitamin B5. Vitamin B5 berperanan mengawal kandungan kolesterol jenis (LDL, HDL) di dalam salur darah. Selain lemak, Vitamin B5 juga digunakan oleh badan untuk proses pemecahan karbohidrat dan protin kepada tenaga. Juga kebiasaannya digunakan dalam merawat dan mencegah jerawat.
MANFAAT FIRMAX3
- Mengimbangi hormon tubuh
- Mengencangkan dan menaikkan Payudara
- Menambah kadar metabolisme
- Menghilangkan dagu dua
- Menghilangkan bawah lengan yang kendur
- Menghilangkan perut
- membentuk pinggang
- Menghilangkan simtom menopause
- Mengurangkan kerut
- Mengurangkan stress dan sakit kepala
- Menghasilkan hormon thyroxin
- Menambah seri pada muka dan badan keseluruhan
- Membentuk paha dan punggung yang cantik
- Menghilangkan sakit gigi
- Mengencangkan vagina
- Membantu masalah sinusitis
- Meningkatkan gairah sex
Kesaksian Penggunaan Firmax3
- Berlaku penegangan kulit pada seluruh badan.
- Menaikkan seri wajah dan kulit.
- Kulit kelihatan lebih gebu cerah berseri.
- Mengurangkan ukuran pori pori dan garis halus.
- Badan terasa lebih panas dan bertenaga.
- Menghilangkan kesakitan
- Mengurangkan sakit kepala.
- Mengencangkan Payudara.
- Mengurangi kantung mata.
- Badan lebih bertenaga
- Darah haid berwarna merah terang dan lebih cair
- Mengurangi nyeri
Untuk kesaksian atau Testimoni yang lain bisa dilihat di halaman Testimoni Firmax3
Cara penggunaan krim Firmax3
- Ambil sedikit cream Firmax3 oleskan dikedua nadi tangan dan leher kiri kanan
- Untuk Cara Oles Di Nadi Tangan
- Olesken cream Firmax3 memutar melawan arah jarum jam
- Untuk Cara Oles Di Nadi Leher
- Dari bawah ke atas secara berulang ulang, Pemakaian cream firmax3 ini wajib di oles di nadi tangan dan leher.
- Untuk penyembuhan semakin sering digunakan semakin bagus, untuk perawatan gunakan 2x sehari pagi dan malam
Catatan Khusus:
Firmax3 merupakan Cream Ajaib yang dibuat dengan Teknologi Nano Jerman yang mana Firmax3 dapat menyerap ke dalam pembuluh darah hanya dengan di oles melalui nadi-nadi utama yang ada didalam tubuh. Oleh karena itu, penggunaan Firmax3 sangat unik, berbeda dengan produk kesehatan lainnya yang cara penggunaannya di minum atau di suntik, maka lain halnya dengan Firmax3. Penggunaan Cream Ajaib Firmax3 cukup dioleskan pada beberapa titik nadi dengan jumlah yang sangat sedikit (secuil saja).
Jangan ragu untuk segera membeli Firmax3, karena kami Agen Resmi Firmax3 Indonesia siap mengirimkan Firmax3 kepada Anda dimana saja di seluruh Indonesia, pemesanan Firmax3 Silahkan klik "pesan sekarang"
EmoticonEmoticon